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4、做好防水施工在刷防水涂料前,要先确保基层无起砂、无松动、无破损。卫生间防水要刷2到3层,交叉涂刷。也就是说如果第一次防水涂料纵着刷,那么第二层防水涂料就要横着刷,两次涂刷的时间要间隔6个小时,在这样能确保防水涂层覆盖均匀。5、边角防水不可忽视卫生间的边边角角,比如墙和地面的接缝、管道和墙地面的接缝处是最容易漏水的地方,涂刷要格外仔细。管根部做八字角工艺,阴角做10mm弧度处理,门洞侧面上返300mm,门口处外返200mm。卫生间非淋浴区墙面防水要做30cm高,淋浴区墙面防水要做180cm。6、卫生间地面砖要选择深色防滑的卫生间地面上经常有水,要是一不小心洒上点儿沐浴露、洗发露,再加上不防滑的地砖就太危险了。

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时间飞逝,每个人的寿命不过短短几十年,虽然不能够追求长生不老,但是在日常生活中,我们可以通过做一些有利于身体健康的运动,让自己的体魄变得更加强健,从而达到长寿的目标,为大家介绍两种日常生活中经常做,而且有利于长寿的动作。1.常伸懒腰解疲乏伸懒腰常被人理解为困乏慵懒的表现,其实不然,伸懒腰有很多的保健功效,伸懒腰能有效解除疲乏,减轻身体负担。常伸伸懒腰能够解除疲乏是有一定医学依据的。腰位于脊椎的中心,腰部上下即分为人体的上下肢,其集全身血脉及经络于中,腰的四周更分布着许多重要的穴位。当人们伸懒腰时,会引起全身大部分肌肉的收缩,会使人体的脏器对心、肺产生挤压。持续几秒钟的伸懒腰,使很多淤积的血液被挤回心脏,从而可大大地增加血流量,改善血液循环。

“我们的核心竞争力就是我们的食材和供应链。”经过近2年的发展,百鲜花甲形成了自己的供应链,把货源和渠道牢牢握在手里,李彦焌表示,只有这样,才能有属于自己的核心竞争力。有了食材的供应链保证,在经营上,与其他海鲜类小吃不同的是,百鲜花甲的侧重点在夜宵时段,白天用花甲米线做引流,从时间上讲,米线本身具有时段模糊性,既可做主食也可做小吃,再搭配其他海鲜类小吃做套餐,也可提高花甲米线的高价值感。而在夜宵时段,百鲜花甲将主力对准熬夜、加班一族,香辣鲜咸的口味加上海鲜小吃品类的特点,对年轻消费者来说具有不可抵抗的魔力。除了早餐时段,中、晚、夜宵,都有百鲜花甲的身影。拓宽盈利时段,用午餐时段做盈利引流,主打夜宵小吃品类,多品类战略应用到时段经营上,也是近来百鲜花甲突破复购难的着力点。

发展历史元代葛可久 《十药神书》●中药炒炭止血的理论,最早见于葛可久的《十药神书》,用“十灰散”治疗吐血,并说:“大抵血热则行,血冷则凝,见黑则止……”。古人认为红属火,黑属水。根据五行相克规律,水克火,即黑克红,因此有“以黑胜红”“红见黑则止”的论述。明代李时珍● 明代李时珍认为“烧灰诸黑药皆能止血”。清代汪昂 《本草备要》● 清代汪昂在其《本草备要》中论述到:“凡血药用山栀、干姜、地榆、棕榈、五灵脂等,皆应炒黑者,以黑胜红也。”这种理论是在当时历史条件下对炭药止血的一种朴素的解释。★ 炒炭技术 ★炒炭技术是饮片炮制中最常用、最具特色的炮制方法之一。中药“炒炭”炮制的关键在于“存性”。所谓“存性”,就是指将中药外部制成炭状,而内部又能保留固有性能。

塞娅公主赛娅最先喜欢上的是尔康,只能说她太有眼光。后来,为了帮尔康和紫薇解围,尔泰主动去追求赛娅,赛娅情窦初开,对尔康的感情也比较浅,再加上尔泰也是一个能文能武的不错男孩,很快就俘虏了赛娅的芳心。虽然尔泰一开始并不是因为喜欢才主动追求赛娅,但接触下来,发现这个女孩子很有意思,跟小燕子很像,性格活波开朗,浓眉大眼,慢慢地他就觉得其实赛娅也有她的可爱之处,没办法,谁让尔泰喜欢的就是这一路的女孩子呢?慕沙公主慕沙在战场上和尔康几次交手,没想到竟然对他产生了爱意,二人也是有缘,尔康放过杀慕沙的机会,慕沙也给过尔康中了剧毒的解药。慕沙将浑身是伤,几乎无生还可能的尔康带回,用尽各种办法治愈尔康的伤势,尔康在不知情的情况下染上了银珠粉的毒。

所以,家长在育儿的过程中也需要不断的反思和总结自己的各种行为举止,然后加以不断的调整和改正,如果能做到像孔子说的那样:“吾日三省吾身”就更好。二、学会鼓励孩子之前好多文章就说过鼓励孩子的重要性,很多人都信奉“棍棒底下出孝子”的信条,然而,时代在变,教育理念应该也要转变,适当的鼓励和爱,可以让孩子散发更多自信的光芒,拥有不断前进的动力。社会上好多才子和能人,都不是靠打和吓唬出来的,而是通过家长无限的引导和关怀下,培养出来的。然而,这里所说的鼓励不是说事事都要鼓励,而是在孩子进步时一个赞美的词语,绝望时一个充满爱的鼓励,至于孩子花钱大手大脚、圆滑狡猾等行为就不值得鼓励。三、重视孩子的感受有次去邻居家,邻居居然当着所有人的面公布了女儿的一个小秘密。

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奥迪的内饰向来有科技感,全新A6L这次还标配了奥迪的虚拟座舱,全液晶仪表和中控台上的两块块大尺寸液晶屏格外显眼,就目前来看,BBA之流的这个级别车型都配备了三块屏,逼格上达成了统一。此外,它的内饰还根据车型的不同,用了4种不同的座椅材质,其中4款2.0T致雅版都标配了Milano真皮座椅,另外4款动感版2.0T则配备了运动座椅,而3.0T车型则配备Valcona真皮座椅,只不过需要车主自己选装。而在配置方面,根据车型的不同,分别提供了前后排座椅通风/按摩/加热功能,而且全系还可以选装方向盘加热,值得一提的是,3.0T车型都可以选装空气悬架以及后排娱乐系统。它的安全性方面更不用提,凡是你能想到的主被动配置在它身上都能找到,像定速巡航、前/侧气囊+气帘、自动启停、奥迪整体式预安全系统均有搭载,具体就不一一列举了。